In questa sezione diamo libero spazio alla fantasia ed alle curiosità di tutti i fratelli biancorossi.
gio dic 21, 2023 20:11
viafiorino ha scritto:Oggi
8 x 1000 mt in progressione
Da 4'52" a 4'14", recupero 2 minuti da fermo
Nel pomeriggio 30 minuti defatigante lento
Che ho pur sempre quasi 60 anni oh!!!
Grande!
Ci sono gare in programma nel 2024?
gio dic 21, 2023 22:16
Non so, credo una 10 km ai primi di Febbraio, poi una 30k a fine Febbraio, ma, causa la mia età non faccio programmi a lunga scadenza